对于职场人士，工作时间长，加上压力较大，很容易出现有火气，甚至体热的情况。这种情况下，可以适当饮用玉米胡萝卜鸡汤。这是因为玉米，胡萝卜都是疏菜，且煮汤喝也比较容易消化，不会给身体增添负担。
现在很多妈妈都知道了，南瓜是非常有益身体健康的食物，它的营养价值非常高，对孩子对孩子身体健康有很大的功效，但是很多人具体不是很了解，下面我们看看南瓜泥有什么功效？
1、用油炝锅，这个步骤很重要 取适量的大豆酱放入碗中，然后用热油（八成熟）浇在酱上面，这样做的目的是让酱汁更加入味和香醇。 当然如果不喜欢太油腻的可以直接把切好的葱姜蒜粒放入锅中煸炒出香味后，再放生抽和黄豆酱，这样味道也很好。