对于早饭，我一直是比较重视的。 毕竟作为妈妈，知道孩子早上时间紧迫，直接买些点心零食填饱肚子不是很健康，所以我都会早起给孩子做早饭。 做了父母后才明白，小孩子真正需要的不多，一杯牛奶一个鸡蛋就可以让他们精力充沛地玩耍，大人则可以在忙碌之中补充能量。
食材准备 螃蟹8只、猪肉200g、葱姜蒜、豆瓣酱1勺、料酒2勺、白醋3勺、白糖4勺、生抽6勺、老抽1勺、胡椒粉适量、食用油适量 制作方法 第一步：处理食材 螃蟹用牙刷清洗，钳子等硬壳部位可以用刷子刷一下（小心被蟹钳夹到）； 去掉蟹腮和蟹肠，切掉蟹腿脚趾部分，剁成大小适口的块状，蟹壳也可以剁开，备用。
莲蓉蛋黄酥是广东特色糕点，也是我家夏日必做的茶点。外酥里嫩、清香爽口、微甜不腻，让人吃后回味无穷！ 之所以在夏日做这个点心，是因为新鲜的莲子是在盛夏上市的。用新鲜莲子制作而成的莲蓉蛋黄酥，口感最棒！
1、准备材料 子姜，小米椒（辣椒根据个人喜好选择）2、处理原料 将子姜去皮清洗干净，用刀切成薄片放在盘中备用。小米椒去籽后清洗干净，用刀切成小块备用。 如果不习惯吃太辣的，可以去掉小米椒的籽，这样炒出来会更清淡一些。
1.买一个鸡大腿，切成片状待用；准备一个小碗，往碗中放入适量生抽、蚝油和淀粉，抓拌均匀备用 2.准备一个土豆去皮洗净切片上锅蒸熟，蒸好的土豆压成泥，放入适量黑胡椒碎和盐搅拌均匀待用 3.起锅烧油，油热后放入大蒜末煸炒出香味，倒入切好的鸡丁翻炒均匀，再加入适量料酒去腥，炒至变色后再下入葱花翻炒出香，
先上图，证明不是吃货 在英国留学的时候发现的土豆做法，在剑桥附近一个小乡村的餐厅里。刚开始觉得这玩意儿能好吃吗？但是！！！