食材清单 紫皮茄子2个/猪肉馅适量 / 食盐1勺/生抽3勺/老抽半勺/白糖半勺/胡椒粉少量 / 香葱适量烹饪步骤 步骤1 选择胖一点的紫茄子，削去茄子的青皮（保留茄子皮营养更好），切成约5cm长的段。步骤2 调肉馅。在肉馅里加入少许盐、白胡椒粉、生抽和葱姜末，顺着一个方向搅拌上劲。
肠胃不好的人，在日常饮食中应注意什么？ 1、食物宜清淡易消化 食物摄入过饱会刺激胃酸分泌增加引起恶心、呕吐等不适，饮食应该量出为入，清淡些更好，多吃易消化的食物。 例如蔬菜、水果类可以多吃点，富含粗纤维，能够帮助排便；还可以多吃含淀粉类食物，如山药、南瓜、红薯等，这些食物有护胃养胃的作用。
1. 作为北方人，我认为配粥最好吃。尤其是就那种带米油的稀粥，比如小米粥、玉米糁子粥等；2. 再有就是馒头片或包子片，蘸点酱或者辣酱也很好吃的；3. 如果再有点咸菜，比如榨菜什么的，绝对是一绝！ 我小时候经常吃的就是馒头+辣椒(咸菜)+稀饭。。。
20g黄油，加热融化 打入鸡蛋，搅拌均匀 拌入半碗高筋面粉 揉成光滑的面团 盖保鲜膜或盖子，松弛15分钟卷心菜切成丝，撒少量盐杀出水分 锅中水烧开，下面条煮熟，捞起浸冷水备用（这样可以让面团更有嚼劲）把面团压平，擀成大片 涂上一层黄油，撒少许胡椒粉、盐调味 卷起来，
胆汁是机体重要的辅佐消化液和生物信息素。不但参与各种营养物质的消化吸收，影响体内能量来源的分配，而且在调节血脂、维持脂质代谢平衡方面也起重要的作用，同时可促进脂溶性维生素及胡萝卜素的吸收，胆汁中所含的无机盐也是人体必需的物质。
左西替利嗪是西替利嗪的左旋体，与西替利嗪相比，左西替利嗪的最大的优点是其具有优异的药代动力学特性，左西替利嗪的镇静作用显著低于右西替利嗪（西替利嗪的右旋体），且更有效。在临床上主要用于治疗过敏性鼻炎，如季节性变应性鼻炎、常年性变应性鼻炎，以及慢性特发性荨麻疹。