1、准备一条新鲜墨鱼，去掉眼睛和内脏，清洗一下备用； 2、切葱花和姜片下锅爆香后加入清水煮开； 3、把切好的豆腐放入锅中，加适量食盐调味，焖煮5分钟； 4、最后把切成块的鲜香菇和虾仁放入汤中煮开，调好口味即可食用。 小贴士：整道菜不需要放什么材料进去，原汁原味就好喝！
土豆和茭白能一起吃吗？土豆和茭白一起吃可以的。1、秋葵炒蛋 材料：秋葵300克，鸡蛋2个，食盐1茶匙，鸡精1茶匙。做法：鸡蛋打散，加少许盐和鸡精调味。秋葵花清洗干净，摘除花蒂，切成小朵。起锅热油，放入打散的鸡蛋，炒至成型盛出备用。另外起锅，放油，油热后放入秋葵翻炒。
1、粉丝蒸水海参 材料：干海参，粉丝 调料：盐，糖，生抽，老抽，料酒，胡椒粉 做法：① 海参去掉沙嘴和牙根，清洗干净后切成薄片；粉丝用凉水浸泡至软化。② 将切好的海参放入无油的锅中，加清水、料酒、生抽、老抽、白糖、盐小火煮5分钟左右关火让汤汁浸入海参中，使海参充分入味。
土豆与鸡蛋同吃不仅是一种禁忌，还是一个千古不解之谜。究竟这两种食物不能共用，究竟为什么？理由一，土豆会在人体胃肠中产生大量的盐酸。土豆会在人体胃肠中产生大量的盐酸。西红柿在胃里产生大量酸味。两个会产生化学反映。影响消化，还会胃痛。严重会变成胃溃疡。
白木耳，学名银耳，又称作银耳子、雪耳、银耳芽，属于真菌类。我们常吃的银耳是菌类食物中的一种，营养价值颇高，具有润肺生津、养血润燥的功效。还有补脑益智、美容润肤的作用呢！ 那么这么优秀的银耳，你们知道怎么吃吗？今天我来教你几道简单好做的美味佳肴！保证吃了让你赞不绝口！