1、准备材料 梅干菜（咸梅干），用清水浸泡半小时后沥干待用；新鲜笋子去皮，用淡盐水腌渍一会后沥干待用。 2、炒锅里放油，油热后放入姜蒜末爆香，然后加入梅干菜下锅煸炒。 3、待梅干菜里的汤汁差不多收干了，加入切好的春笋一起翻炒片刻即可出锅啦！
我比较喜欢猪肉白菜的水饺，所以饺子馅儿的制作也比较简单 我觉得做饺子馅儿最重要的一点是“去腥” 首先将三肥七瘦的猪肉切成小丁，这里切肉的时候最好选用猪前腿的肉，这样的口感会比较好一些 如果不喜欢肥肉的小伙伴也可以全部用瘦肉代替 然后我们准备一块老姜把老姜拍碎后再剁成姜末，
准备食材： 日本柴鱼片50g、黄瓜1根、胡萝卜半根、豆腐200g、鸡蛋1个、淀粉适量（用来上浆）、生抽3勺、老抽半勺、糖10g、葱花、白芝麻适量、清水500ml 做法步骤： 第一步：准备一个碗，打入鸡蛋，加入少许盐，搅打均匀。 第二步：豆腐切块，加10g白糖和3勺生抽，抓拌均匀后，腌制10分钟入味。
人们经常吃胡萝卜，人们知道胡萝卜对身体是有好处的，可问题是怎样吃好呢？我们一起来看看今天的文章吧！胡萝卜粉怎么吃？据营养学专家介绍，胡萝卜素是天然抗氧化剂，可以抵抗紫外线，帮助皮肤再生，预防关节、肝脏及循环血细胞的腐蚀、氧化。
1、午餐吃的好，大脑吃得饱 补充蛋白质，例如蛋类、肉类； 摄入充足的维生素，如蔬菜沙拉就是一个不错的选择； 再吃一个水果，补充膳食纤维和钙。 这样一餐营养均衡的午餐就get了！ 2、午餐吃的巧，脂肪少不了 对体内脂肪有充足了解的小伙伴肯定知道，人体所需的脂肪酸分为必需脂肪酸和不饱和脂肪酸两类。
我吃过好多牌子的流沙月饼，广联达的最一般，味道很淡；美怡乐的贵也不贵多少，比广联达的好吃很多；但是我还是最爱万正的流沙月饼！