猪骨绿豆汤是老少皆宜的汤品，绿豆自古被当做是清热解毒，祛暑的“良药”，煲汤的时候搭配上具有温肾作用的筒子骨，能起到温肾填精，清热祛暑的功效，是夏季最好的汤水。猪骨绿豆汤筒子骨500克，绿豆300克，陈皮一小块，生姜3、4片，盐适量。筒子骨洗净，放入锅中，倒入适量冷水，开大火将锅烧开。
1、胃肠不好的患者是可以食用大葱的，因为从食物的药性上来看，胃肠道不好的人忌食寒凉食物和不易消化的食物即可，而葱性味甘平，归肺、胃经，具有发汗解表，健胃消食的功效，因此对胃肠功能是有保护和调节作用的，尤其适宜脾胃虚寒的人食用；2、其次，从营养学的角度上看，
苦菜煮小肠是一种汤品，用苦菜、紫苏、小肠等食物制作而成，有清热解毒、健脾安神的作用。小肠养心经，可安心神，养气血;苦菜有清热凉血、健脾开胃的功效;艾叶本身有理气血、逐寒湿、止冷痛的作用。所以对于气血不足、体寒的女性来说，具有调理身体、美容养颜、治疗贫血的功效。做法：小肠洗净氽水，苦菜洗净，姜切片。
火山药泥取自意大利地中海海底活火山灰原土，内含活化性微碳分子以及30几种具医疗功能的罕有矿物成分，是通过意大利著名科学家罗伯托博士经过多年的悉心研究成功研制的新型美体内衣减肥塑身美容疗法主要材料。
糍粑是我们老家（湘西）的特色小吃，每年做糍粑的时候，家家户户都要打上一盆，用来送客。刚做好的糍粑软软糯糯的，十分美味，但是放久了就硬了，不好吃，所以以前都是现做现吃。
鲜萝卜，中医叫莱菔，是冬季最好的蔬菜之一，既能当水果鲜吃，又能做菜，既能生吃又能熟吃。萝卜生吃时，一定要用凉水泡上半个钟头再吃，生吃能有效清痰化积，如果用来预防冬季咳嗽，可以喝萝卜汁。将生萝卜洗净，切碎成小块，然后放在家用的榨汁机里，加入适量清水，搅打成汁液后，倒出来，再加适量冰糖，调匀就好了。
鲜柿子去皮洗净，沥干水分备用用勺子将柿子捣成糊用滤网将柿子渣滤出，倒掉不要。这个步骤是为了饼皮更加细腻口感更佳，如果不太介意可以省去将过筛后的柿子茸倒入容器中，加入适量白糖（按个人口味添加），倒入面粉拌匀，至能成团即可锅内放适量水，烧开，转小火，改蒸锅将面团分成45克／个的大小，搓成圆球按扁。
我从小就不爱吃鱿鱼，觉得味道怪怪的，但是很奇怪的是我很喜欢吃烤鱿鱼肉（也就是烤鱿鱼丝）。 我记得小时候看电视剧《食神》里面有一个片段就是洪七公吃烤鱿鱼串，当时就觉得这个美食简直是太棒了！于是自己也就爱上了吃烤鱿鱼。 后来我离开家乡到外地上大学、工作，每次回家都会买一大堆的烤鱿鱼给自己解馋。
园白菜，是陕西地区特有的蔬菜，也叫水晶萝卜，肉质细嫩、多汁、甘甜，含有丰富的维生素A、B1、B2、C，纤维素以及钙、磷、铁等矿物质。其特点是个大头小身子，外皮光滑，无刺，肉质雪白，水分较多，味甜汁多。
炖土豆可以放什么？1、排骨排骨肉质鲜美，含有丰富的养分，能够滋补身体，同时排骨还有壮腰强身的作用，可以很好地满足人体需求，而且口感很不错，一直以来都是日常生活中很受欢迎的菜品。很多人都喜欢吃炖排骨，在炖排骨的时候加些土豆，味道变得更棒，同时也能够有效提高营养。
鸭是一个特别适合做卤味的食材，可咸可甜。 做卤味首先要有合适的卤汤，我家常用的卤汤是三鲜的，即用虾仁、鱿鱼须和瘦肉煲成的汤。因为海鲜有特殊的鲜味，用这样的汤来卤鸭，可以免去香料过多的烦恼，味道相当不错。 卤好的鸭子可以直接吃，也可以配上米饭或者面条吃，我都试过，都不错。
首先需要炒黄豆，我用的方法是先将生黄豆浸泡一天左右（具体视黄豆的大小而定），然后将泡好的黄豆捞出控水，开火，锅内倒入适量的油并烧热，油温7成热的时候下入黄豆用中火慢慢翻炒，当锅内的黄豆表面呈微黄色时即可关火盛出备用； 炒黄豆时切记要用小火炒制，避免黄豆烧糊影响食用口感！
在成都有很多卖凉粉的店，但最好吃的还数这几家。 1、钟水饺店的凉粉 一个被水饺掩盖的凉粉神店！ 在他家门口有一排的凉粉锅，看着就特别有食欲。 他们家的味道确实很不错，凉粉爽滑可口，拌着辣椒油吃那叫一个过瘾！
我炒的腊肉是最好吃的，因为我不喜欢把肉抄的很硬，也不喜欢把肉抄的软踏踏没嚼劲。我是这样炒的，把切好的腊肉用清水泡一会，然后捞起来沥干水分。（不泡水会腻口） 锅里放少量油，烧热之后放入冰糖。开始炒糖色，要不停地搅拌，等到冰糖融化并且变成焦糖色的时候，立刻关火并把炒锅移开。这一步非常关键哦！
吃过，还不错。 以前在宿舍买过一次这种电饭锅，用来做早餐挺方便的。 这个电饭锅的体积很小，和普通的电饭煲比起来，只有它的四分之一大小，很节省空间。 用它煮过一次米饭，还蛮好吃的。这个电饭锅除了不能蒸馒头以外，其他的功能都和普通的电饭煲差不多。 不过后来这个电饭锅丢了，很可惜没有保存下来。