没吃过冻南瓜，但是做过冰糖烤南瓜！ 那是一个初冬的午后，我在厨房做午饭…… 买了两个大南瓜，打算做个汤喝。先把南瓜去皮切片放锅里面煮啊，煮的差不多烂了，盛出来放进微波炉，打5分钟（我也不知道具体的时间，反正就是看着差不多了就关了）。
食材准备： 猪瘦肉250g、洋葱半个、青椒1个、小米椒3个、大蒜3瓣、生抽15ml、老抽5ml、植物油适量； 做法步骤： 1.准备好所有的食材，猪瘦肉用冷水浸泡出血水，然后洗干净，用刀切成薄片；洋葱去掉外皮后冲洗干净，然后切丝；青辣椒和小米椒清洗干净，切圈；大蒜剥去蒜皮，切片。
肝脏不好的人，平时应该注意饮食，多吃一些对肝脏有养护作用的食物。 比如：胡萝卜、玉米、海带、大蒜、蘑菇、芹菜、豆芽、苹果、香蕉等，这些食品中富含维生素A原，具有养肝明目之功；还有菠菜、韭菜、豌豆、豆芽、豆腐、豆浆、芝麻、花生、核桃、腰果、栗子等，富含蛋白质和矿物质，有助于修复受损肝细胞；还有鱼、鸡、
我妈妈是厦门人，以前在福州上大学。我记忆中很深刻的鱼丸味道，是小时候寒假去福州她宿舍玩的时候，她们学校门口那条街的鱼肉丸摊子，一个铺面不大点的地方，摆着几张桌子，桌上有开水和一小碟辣椒，你要哪个就自己加点进去拌着吃。
食材： 油豆腐300克、豆瓣酱2汤匙、姜1块、干辣椒8个、花椒适量、桂皮1小块、香叶4片、八角1个、老抽1茶匙、生抽1茶匙、糖1/2茶匙、胡椒粉少许、干淀粉2茶匙、清水适量步骤：1. 准备好所有主料，油豆腐洗净，香葱和青椒洗净，切成段；姜切片；干辣椒剪成小段待用。
我小时候夏天经常跟爷爷去抓，小时候在黄河入海口的东营市利津县，那个时候还没通海，所以河里和海边的花甲特别多. 具体做法现在回想起来很简单，就是煮然后蘸着小磨香油、酱油、醋、辣椒油、葱花、香菜调制的料汁吃，其实说白了就是一种简易版的卤水豆腐的做法，