我是很爱吃肉的，但是肥肉遇到我绝对是死路一条（长痘痘）。所以只有瘦猪肉能够和我愉快的玩耍。 那如何蒸出一道美味又健康的红烧肉呢？且听我细细道来！ 首先我们准备新鲜五花肉，葱，姜，蒜，八角，桂皮适量。 然后我们将五花肉清洗干净后冷水下锅煮至开锅，撇去浮沫继续煮15分钟捞出控水备用。
藕尖（莲菜杆），味道脆嫩爽口、清香怡人。 与青椒一起爆炒是不错的选择。 做法如下： 准备食材：藕尖500g、柿子椒2个、蒜3瓣； 第一步：藕尖削皮洗净切成段备用； 第二步：柿子椒去籽后切成丝； 第三步：大蒜切蒜末； 第四步：锅中热油，放入蒜末爆香，接着放入藕尖翻炒； 第五步：待藕尖开始变软时，
这道青豆玉米粒炒虾仁，就是一道非常适合夏天做的菜，不仅清爽开胃，而且做法也不难哟~ 接下来就说说它的具体制作过程吧～ 准备材料 青豆 50g / 玉米粒 50g虾仁 150g 胡萝卜丁 适量 / 鸡蛋清半个 小葱 2根调料 油、盐、料酒、鸡精、淀粉各少许步骤第一步 虾仁去虾线后洗净，加入蛋清、
个人更喜欢披萨，因为可以在上面洒满芝士！ 作为西方传统美食，披萨起源于公元前500多年的古意大利，有2000多年的文化传承；而日本料理中的寿司，则起源于江户前的渔村，发展至今已有400多年的历史。虽然起源时间无法考究，但是可以肯定的是，都是世界上历史悠久的美食之一。
烤鸡胸肉是大多数健身减脂的朋友喜欢做的，因为鸡胸肉富含蛋白质而脂肪含量极低。平时我在家也会经常做，做法也简单，下面就给大家分享一下我的烤鸡胸肉做法。 用烤箱做烧烤，首先需要准备的食材有：新鲜的鸡胸肉、大蒜多放一些、香菜、姜、生抽、老抽、辣椒酱（可不放）、盐、孜然粉和芝麻。
我做过一个比较变态的实验，把顶脑肉用油煎一下，然后泡在醋里腌着吃…… 感觉还不错哦~ 有喜欢重口味的同学可以试试这个吃法！但是一般我们都直接炖汤喝啦^_^ 说起这汤还有点来头呢——这是广东著名的“五虎汤”之一。