抗癌：实验显示南瓜梗对于子宫癌及食道癌细胞有明显的抑制作用。其中含有的胡芦巴碱能加强胃肠道的蠕动，在食用生南瓜梗、丝瓜或冬瓜之后，肠胃道内的其他物质能顺利排出体外。促进血液循环：南瓜梗主要用来治疗产后淤血。产后淤血是女性生产时子宫内的瘀血没有顺利排出，而造成恶露排出不顺，拖延不净所造成的盆腔淤血。
田七。田七有散瘀止血、消肿定痛的功效。常用于咯血、吐血、便血、痔血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、跌扑肿痛等，可研末服，或人丸、散。当归。当归有补血、活血、止痛、润燥、解毒的功效。用于血虚或血虚有寒之月经不调、腹痛，跌打损伤，痈疽疮疡等。
“豆叶”，就是豆子的叶片嘛！通常我们吃的是豌豆的叶子，但是豌豆的幼苗，也就是刚出土的嫩尖儿，也叫豆叶，也可以炒着吃、煮汤喝。 说到豆叶，就不得不提一种叫作“豌豆尖儿”的食材了。它可是豆叶中的贵族呢——豌豆尖儿味道鲜美、营养价值高，是很多人爱吃的一种绿色蔬菜。
土豆和茄子都是比较好蒸的蔬菜，蒸之前一定要记得把表面洗干净，如果有土豆皮的话，也别去皮，直接蒸最好。首先在蒸土豆和茄子之前，不需要在盘子下面倒水，只要直接凉水开始蒸就可以了，如果在锅中倒入热水再蒸，反而容易导致表皮破裂。蒸土豆茄子要用大火蒸锅，蒸20分钟就好。
排骨和酸奶能一起吃，二者没有食用禁忌。而且排骨中蛋白质含量丰富，人体通过排骨中获得蛋白质的同时还可以协同酸奶提供人体所需的钙、锌等微量元素。酸奶营养丰富，含有蛋白质、脂肪和维生素等优质营养成分，营养价值较高。
在家常腌鸡翅的时候，所需要的调料有：生抽，蜂蜜，蒸鱼豉油，料酒，盐，黑胡椒，蚝油，鸡精，洋葱碎，姜片，蒜片，辣椒酱。当然具体的调料还可以根据个人口味来进行具体添加的。鸡翅腌制好了，下面就是烹饪鸡翅。
干燥土豆粉的生产工艺主要分为以下几种：物理方法把马铃薯去皮，洗净后切成条或片，用热水暂浸泡后，再切成片丝、丁状，然后置于日光下曝晒致干。或者用烘箱或烘房烘干等方法。如以切片的干燥制品，则不仅可提高得率，且可使淀粉的粘性提高，而且便于运输和贮存。
一、什么是戚风蛋糕1、从语源上来说，‘戚风’一词，是英文‘chiffon’一词的音译，其实起源于法国。法国人特别喜欢在这种蛋糕上饰以小鸟，形状生动，色泽鲜艳，据说是取其‘吉利’的寓意，而并不是真正代表‘pig’（猪）。
作为一个在南方长大，现在生活在北方的人，我的答案可能有点偏心——我最喜欢的是广东的那一种橘子，叫南丰蜜橘。 南丰蜜橘也叫贡柑或者金桔。不是现在的这种小个儿的，而是一个大大的、金灿灿的、扁扁的像月亮一样的橘子的！ 那个味道啊…真的忘不了，太甜了，甜进心里头的那种。但又不觉得齁呢。
1. 把买回来的羊板筋洗一下 （为了干净） 我一般是不切开的，直接下锅煮的。2. 锅里放清水，加入葱、姜，再倒入羊板筋煮开，然后小火慢炖一个小时左右。3. 待羊肉软烂后，加入食盐、生抽、老抽、白酒适量，继续用小火焖炖半小时，中间最好翻两次面。
在春天里，有一种野菜值得推荐；它的生命力极强，路边、田埂、草地、岩石缝中随处可见；它味道鲜美且营养丰富，被誉为“菜中钻石”！ 它就是清明前生长的荠菜！ 荠菜为十字花科植物荠菜的嫩茎叶。分布于全国各地。野生者称野荠菜或草头。多在春季采摘，洗净，鲜用或晒干备用。 [性能]味甘、性凉。
“南菜北调，北菜南下”是南方人对于北方蔬菜印象深刻的概括。 比如北京人冬天吃的大白菜多半是从山东运来的，而杭州人喜欢吃的雪菜则是从东北运去的…… 这其中就少不了冬菜的影子了，那么你知道哪些地方的冬白菜好吃吗？1.四川绵阳涪城 这里的气候很适宜生产小白菜和花椰菜这两种冬菜，产量居全国第一。
夏天是吃扇贝的季节，鲜美的扇贝配上一盘粉丝，真是美味极了！今天教你做蒜蓉粉丝蒸扇贝。 准备食材：新鲜扇贝、大蒜、姜、青葱、生抽、蚝油、白糖、胡椒粉、淀粉、盐、香油。1.首先把蒜末放在碗里，加入两勺生抽、一勺蚝油、少许白糖提鲜、半勺胡椒粉、一点淀粉、适量鸡精拌匀待用。2.把清洗干净的扇贝摆入盘中。
酸奶和麦片的搭配是健康的。但是，就我个人来说，更推荐用酸奶拌燕麦吃。 酸奶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及矿物质，这些都是人体必需的营养元素，对于保持机体健康有重要意义。 还有不少人把酸奶当作“代餐”来使用，即每天代一餐，这样能够在减少热量的摄入的同时，保持身体的营养需求。
我非常喜欢银耳，不管是凉拌还是炖汤、小炒都很喜欢。不过我最喜欢的还是要数银耳雪梨糖水，每次天气干燥，我又上火了的时候都会煮上一锅来喝。 【银耳雪梨糖水】 准备食材：银耳、梨子、红枣、枸杞 调料：冰糖 我最喜欢银耳熬成糊状，所以一般都会把银耳提前一晚浸泡，这样能充分泡发，口感更软滑。