酥脆的小海虾，配上冰镇的啤酒 那滋味儿，美滋滋啊！ 夏天到了，海边人又开始忙活了 早些年，海水是直接往里倒得，进海捞鱼。现在都是使用海上围网，把鱼给围起来。 然后，渔船往海里的围网中间送食物，投喂鱼肉。小船出航，在海里围网处，把小海虾捞起，装筐。 大船驶进港口，等待转运的海鲜被运到岸上。
木糖醇的代谢不需要胰岛素参与，适合糖尿病人食用，具有减肥、保健牙齿、护肝、防结石、抗衰老等功效，因而被人们亲切地称之为“木糖醇是生命之糖”，是继蔗糖、淀粉糖之后世界第三代糖源产品。早在一百多年前人们已发现木糖醇，美国和苏联在50年代就开始生产。在欧洲许多国家，木糖醇的年人均消费量已达3公斤以上。
1、帮助消化在吃一些含有较多蛋白质、脂肪类的食物，比如肉类、鱼类、蛋类、奶制品等时，适当喝点醋能促进消化，其中含有的一些酶还能分解氨基酸和甘油。并且经过中医研究发现，食醋有较强的活血理气作用，能刺激消化酶的分泌，从而促进胃肠的消化功能。
1、准备大米，淘洗干净后加水浸泡30分钟； 虾去掉虾线，冲洗干净备用。 2、热锅热油，倒入虾煎炒出香味，加葱蒜爆香。加入生抽和老抽，小火焖5分钟后大火收汁。 最后把虾连汤汁一起倒在米饭上，拌着吃就可以了~ 这样煮的米饭咸香入味，有鲜甜的海鲜味，搭配软糯的米一起吃，口感超棒！
田螺能化脂肪，炖汤时放一、二只便可起到化油积、清血脂的作用，对血管的疏通极为有益。所以家庭中有心血管系统病者宜经常食用。秋季人们易出现口干、唇干、鼻干、咽干、皮肤干裂等阴伤现象，如果在此节气中食用田螺，其水分充足，性甘、咸、凉、无毒，有清热明目，通肺明脑，通气化痰，利湿热，舒肝止渴，化风解毒等功效。
一、制作月子汤的食材1、猪小腿排骨或猪脊骨600克，2、甜玉米1根，胡萝卜1根，3、枸杞一把，4、食盐8-10克，5、葱姜少许。二、排骨汤的烹饪技艺第1步、把猪小腿排骨或猪脊骨清洗干净，尤其是脊骨要多冲洗几遍，把里面的血水洗干净。然后冷水下锅，放入几片生姜和3-4段葱，煮开以后捞出。
家常鹅块的制作方法烹饪食材老鹅、香菇、生姜、桂皮、八角、香叶、干辣椒、料酒、生抽、老抽、胡椒粉、白糖、盐。烹饪步骤1、生姜去皮切片，香菇提前用冷水泡发洗净去蒂后切块，老鹅清理干净切块后冷水下锅，大火烧开煮出浮沫。2、捞出鹅肉控干水分，起锅烧油，油热下生姜、八角、桂皮，小火炒出香味后下鹅肉。
粳米有较好健脾润燥、益气养血之功，尤其适宜中老年人、孕妇、产妇及身体虚弱者食用。1、防治便秘粳米米糠层的粗纤维分子，具有较好的抑菌作用和健胃作用，对粪便促进所带来的身体不适有很好的防治作用。2、减少细菌粳米有利于预防溃疡和便秘，减少细菌，对消化很好。可抑制系统送达病菌的繁殖，对抵抗疾病有很好的作用。
2. 把油麦菜清洗干净，然后晾干水分（这一步很重要，直接决定最终成败！） 3. 蒜瓣切蓉，备用；小米椒去蒂，切碎；香菜、芹菜去叶后切段，一起放入盆中。 4. 用生抽、香醋、盐调成汁待用；芝麻香油、辣椒红油、花椒油、炒熟的花生米碎和花生粉各适量，调成油辣子待用。
作为淮安人，我负责任地说一句，平桥豆腐好吃！ 但是，作为一个正宗的淮扬菜厨师，我要说，现在的平桥豆腐真的不好吃。 为什么呢？ 首先，平桥豆腐发源于淮安区（旧属涟水县）的平桥村，现在这个名字已经消失，变成了河下镇的一个村。而这道菜最早出现在明清时期的淮阴（旧属清江浦区），也就是现在的清河区。
干煸肥肠 【材料】猪大肠（煮熟）500g、香葱2棵、生姜1小块、干辣椒8个、花椒少量、植物油300ml、豆瓣酱2汤匙、酱油1汤匙、黄酒2汤匙、白糖1茶匙、干淀粉适量 【做法】 ①香葱洗净切成段，姜切丝，干辣椒切段； ②肠子冷水下锅，加入葱、姜、料酒，
今天刚做了，做法很简单 材料：鲫鱼、辣椒、豆瓣酱、葱、姜、大蒜和生抽第一步：鱼处理干净，用盐涂抹全身腌制15分钟 第二步：准备佐料 第三步：锅中放入适量的油烧热后放入准备好的佐料炒香 第四步：加入适量的水，然后加入一勺的豆瓣酱烧开 第五步：下入鱼中火慢慢烧，中间翻面两次 第六步：
我！泰国的！来告诉你！ 一定要加椰浆啊！加很多很多的椰浆！用牛奶代替也行，但是加椰浆更香啊！ 用高压锅做会更香~ 我们一般做咖喱饭或者咖喱面，这个量可以拌着饭吃一碗。
砂锅可以做很多好吃的，我最喜欢的就是砂锅粥了 晚上把米洗好煮上 睡前调好闹钟 早起就可以吃到香喷喷的砂锅粥啦 还可以做沙拉 就是把各种蔬菜切成块儿 放调料拌一拌 倒进砂锅里焖一下下就好啦 我还做过鸡蛋煎饼 就是把面糊倒在平底锅上煎成薄薄的饼
我是很喜欢吃生菜的，觉得生吃很好吃。可是老公说生菜生吃会得寄生虫病，要把生菜煮熟了吃才行。请问有没有科学根据啊？ 回答：有，但是没必要。 我们一般认为生吃蔬菜容易引起寄生虫感染是因为蔬菜在生长过程中可能沾染上寄生虫卵或者成虫。如果清洗不干净就有可能引起寄生虫感染。 但是！！