夏天到了，来一盘清凉爽口的水果冰吧~ 准备好食材：西瓜、柠檬（可以用鲜榨果汁代替）、白糖/冰糖、清水。 第一步：将西瓜去皮去籽，切成小颗粒待用。 第二步：取一个干净卫生的密封罐，放入洗净沥干的柠檬片和白糖/冰糖；加入没过食材的凉白开或矿泉水。 第三步：盖上盖子，摇匀，入冰箱冷藏4小时以上。
适量的吃木耳对身体是没有任何副作用的，而且对于一些体质虚弱容易疲劳的人群来说木耳还可以补充蛋白质、维生素和胡萝卜素以及铁钙元素，这些成分被人体吸收之后不仅可以促进红血球的生成同时也可以提高血液质量对贫血以及体质虚弱的人都有好处的。
准备好所有的原料，泡椒剁碎，甜辣酱多剁几下。炒锅放入凉水大火烧开，放入肉沫大火煮开，煮到肉沫变白，锅里飘起浮沫。煮肉沫的水，可以去腥，煮出来的肉酱更加香浓。用汤勺撇净浮沫，捞出煮熟的肉沫沥水备用。炒锅烧热，倒入植物油，放入葱碎、姜末、蒜末、用小火煸炒。
蛋中蛋白质品质最佳，鸡蛋的蛋白质仅次于母乳。每百克鸡蛋含蛋白质14.7克，如将鸡蛋做成蛋花汤，营养成分基本不失，而且鸡蛋丝细嫩，口感鲜美。此外秋葵中含有丰富的维生素、牛皮菜碱等物质，可以补虚调元，二者搭配在一起制成的汤，尤其适合老年人及体弱者食用。
作为一个在内蒙待了四年的湖南人，我对于牛羊肉的做法有点浅见。 首先你要明确，吃牛羊肉的目的——是为了解馋还是为了健康（减脂）。如果是前者，你就尽情地在各种烹饪方法里畅游吧！
1、开胃健脾 经常吃一些醋泡生姜，可以很好的健脾养胃，促进胃部的血液循环，增加胃液的分泌量，帮助消化，提高食欲，适合脾胃虚弱，食欲不振的患者服用。
1.《得配本草》云其“性味微温，力厚气浓，非实热不能制，能去诸风，补命门不足，利小便。” 2.《本草便读》亦载“巴戟天性热味甘，入肝肾经。能补肾阳，益精血，祛风湿，强筋骨。治劳损肾虚，足膝无力，风寒湿痹，遗尿尿频。”3.《药品集》言“主小便多，遗尿不禁，腰膝酸痛，脚软无力……妇女白带多。
先介绍这道菜的由来吧，我特别喜欢看《食神》这部电影，当时周星驰饰演的一个小乞丐，用一块烂叉烧做出了神级菜式“极品腐乳排骨”震惊全场…… 那块叉烧的滋味至今仍令我回味无穷~所以每次去香港我都会特意跑去旺角吃一碗正宗的旺角大排档阿妈叉烧饭！！
“好吃不过饺子”，这句俗语其实还有后半句，叫做“舒服不如倒着”，这其实是调侃，但也可以说明饺子确实好吃，而做饺子最好吃的部位就是饺子皮了。 饺子好不好吃，与饺子皮的筋道有很大关系，如果面发得合适，擀出的饺子皮薄厚均匀、软硬适中，煮出的饺子既不会破皮露馅，也不会粘锅糊汤。 那怎么判断饺子皮的好坏呢？
非常不好吃，我做过一次，扔了。 为什么呢 这道菜的关键在于去腥 去腥有两个办法 一个是用料酒生姜腌制，然后用温水冲洗干净，这样的腥味去掉了大部分 但是这样做出来的菜还是有味道的（对我来说腥味还是太重了） 所以需要用第二个方法 把葱姜蒜切成块儿，然后浸泡在清水中，泡出姜葱汁，倒掉水，
2、把猪皮放在水里煮5分钟，捞出放凉并刮去猪毛 3、再次放进锅里加水、桂皮、八角煮开，转小火慢慢炖40分钟以上，直到用筷子可以轻松扎透4、煮好的猪皮捞起，冷却后切成细丝；香葱洗净切葱花；小米椒切圈备用5、调拌酱料：生抽+香醋+辣椒油+芝麻油+白砂糖调匀6、把调料和葱花、小米椒一起倒在切好的猪皮上，
豆腐皮是我很喜欢吃的一种豆制品，它含有丰富的蛋白质和氨基酸、碳水化合物等营养成分，具有补虚损、清肺胃热等功效。 豆皮的做法很多，可以凉拌也可以爆炒，还可以做成火锅食材或者煮汤。我最喜欢吃的做法是家常炒豆皮，香辣脆爽，特别下饭。下面分享下我的做法。
不请自来，作为一个在济州岛生活过两年多的非吃货，对于这个问题还是有发言权的（毕竟也是吃过见过的人嘛） 首先回答题主的问题，韩国的雪梨确实是非常好吃的！ 但是要说韩国的雪梨和中国的雪梨有什么不同的话...只能说可能味道更偏清淡一些，因为韩国人的饮食口味本身就比较清淡。
作为地地道道的东北人，我可以负责任的说，用油炸的粉条是最好吃的！ 以前没有超市和外卖的时候，村里有个卖豆腐的，那可真的是香啊！早上去买豆腐，顺便买两个刚炸出来的油梭子（大豆做的豆腐油），回家就着热豆腐吃俩油梭子，美呆了。
自己弄的炸酱面比外面便宜多了，也健康多了 准备食材： 黄豆酱（甜面酱也可以）两勺、豆瓣酱一勺、鸡蛋一个、葱花适量、蒜末适量、黄豆芽少许、青瓜丝少许 大碗三勺生抽、两勺老抽、四勺糖，调成酱汁备用。 锅里放油，烧热后把打散的鸡蛋倒进去炒熟铲成小块待用。