第一次吃西番莲果酱是在北京东路的宏图堂，当时想买一些水果回去，但是又不想空手而归，就选了这款果酱。 刚打开盖子，就闻到一股幽幽的果香，入口后感觉酸甜平衡得刚刚好，果味十足但不会有渣感。
银耳莲子粥具有养阴润燥，补脾开胃，止咳化痰之功效。适用于脾虚导致的消化功能减退，大便溏泻，咳嗽少痰等症状。本品富含维生素D，有增强人体免疫力、抗肿瘤作用。莲子银耳粥制法鲜莲子30只，银耳9克，大枣3枚，百合15克，芡实30克，粳米100克，冰糖适量。
中医认为梨味甘酸性凉，入肺、胃经，有清热化痰、润肺止咳、消痰降火、滋阴润燥之功。蜂蜜味甘性平，入脾、胃、大肠经，有补中缓急、润肺止咳、润肠通便之效。两者合用，相得益彰，适宜肺热咳嗽、干咳少痰、身体燥热、大便干结者食用，可起到化痰止咳和润肠通便的作用。
木瓜的品种有很多功效也不一样。木瓜的品种主要分为两大类：木爪和番木瓜。木爪，中医上叫木瓜。木瓜煲汤适合有肌肉酸痛、肢体麻木、关节僵硬疼痛、腰酸腿软、身体虚弱没气力的人。木瓜的产地在湖南、安徽、浙江等地。在中药店或干果店可以买到干木瓜。干木瓜煲汤，一来是价格比较便宜，湿木瓜煲汤是很好的水果，可以多吃。
原料：玉米一根、排骨一块、生抽、料酒、盐、葱、姜、蒜、白糖、陈皮做法：1、选用的是一根甜玉米，掰掉外皮和玉米须，用水洗干净，切成厚一些的段。2、切口的两边比较尖，可以削一下，以免扎到不粘锅的锅底。3、大蒜去皮，拍散；葱切葱花；姜切片。
我选红烧肉 先上结论，个人认为五花肉做的最好吃的做法是红烧，其次是水煮。最不推荐的是小炒（青椒、花菜等）和油炸。 为什么这么说呢？1. 先说小炒。小炒用的五花通常是夹肋肉上面的那层薄皮，这部分肥肉比较多，炸过后非常油腻，而且口感发黏。
材料：猪小排骨，生抽，料酒，细砂糖，鸡精，蒜蓉，葱花，生粉，花生油，姜片蒜蓉蒸排骨的做法1、蒜捣成茸加入所有腌料拌匀后加入排骨腌制约三十分钟，上笼大火蒸十五分钟后撒上葱花就完成啦。
首先，买带鱼的时候要注意，一定要买带鱼段！因为带鱼骨刺比较多，如果买整条的带鱼的话，鱼肉比较厚的地方可能还会带有一些小刺，吃起来会比较麻烦。 买回来之后，把新鲜的带鱼清洗干净，在表面划上几刀（这样会更入味），然后用厨房纸吸干水分。接着就是最关键的一步了——腌制！！！
这个我可以好好说道说道，首先你要准备的材料有：面粉（高筋、中筋、低筋都可以，根据自己爱好） 鸡蛋 牛奶 白糖 可可粉（或者巧克力粉） 黄油或者猪油，葱花，清水。 然后呢，把以上材料放到盆里，注意鸡蛋不要打散哦，不然面糊容易出水（我做的时候没有打散过）然后一点一点加入清水搅拌至无颗粒顺滑的面糊就可以了。
这个我很有发言权！ 之前在云南旅游的时候，在大街上吃了一次凉拌新洋芋，当时就爱上了！ 所以回家后，每次买了新的洋芋（云南人把土豆叫作“洋芋”）都会做这道菜，招待朋友。而且我的做法也比较简单，不需要太多的调味料，就可以做出很下饭的新洋芋。
山芋粉丝也就是红薯粉丝，是用薯类淀粉加工制成的，和我们平时吃的粉条可不一样哦~ 它的做法很多，可以凉拌、油炸、火锅、炖肉等等，但我最喜欢的还是用它来做汤喝，既暖身又养胃，做起来也不难，喜欢的朋友不妨试试看！
材料准备 鸡蛋2个，火腿1根，葱花适量，料酒少许，生抽、食盐、鸡精各适量 步骤 1.将火腿切丁，香葱洗净切成葱花备用；2.碗中打入两个鸡蛋，加入几滴料酒和少许食用油，搅拌均匀；3.锅中放入适量的油烧至七成热时，倒入搅拌好的蛋液，炒至凝固后盛出来放入盘中待用；4.炒锅放油烧热，下入切好的葱花爆香，
刚出锅的红薯棒，热乎的，香喷喷的，特别好吃！ 做法也是非常简单的，准备食材→处理食材→蒸煮→冷却切片→拌调料粉→炸制→捞起冷却→开吃~ 一盘美味的水晶红薯棒就完成啦！ 先来看看我做的吧～颜值不错吧^O^ 来，上干货！
- 准备食材 黄豆、酱油、糖、料酒、花椒粉、味精、辣椒粉 - 做法步骤 1. 黄豆淘洗干净沥干水分后，加入盐，拌匀，腌制半个小时 2. 把豆豉和辣椒剁碎，与切好的调料放在一起，调成酱汁备用 3. 在盘子上铺上一层保鲜膜，然后把调好味的豆子放到上面 4. 上锅蒸制40分钟左右，
先说我家乡的粉汤。材料很简单，就是米粉和排骨。但是做法很麻烦。 1、排骨洗净，用热水焯一下，去掉血沫；2、另起锅，注入足够多的水（大概能浸没排骨即可），加入八角、桂皮、香叶，大火烧开，转文火炖两个小时左右；3、这时可以准备米粉了。