鲜橘皮是药食同源的天然防腐剂，富含的类黄酮物质，经研究证实有降低血脂、血尿酸和抗炎作用，其中的果皮甙等橙皮苷类尚可通过增强血管的通透性而起到保护心脑血管的作用，与蜂蜜、冰糖合用还能够缓解咳嗽、化痰止咳。
戴相鹏戴相鹏鸽子炖天麻有祛风止痛、镇静安神的功效，其主要食材为天麻和鸽子。天麻，中药名。为兰科植物天麻的干燥块茎。秋、冬两季采挖，除去地上部分及泥沙，干燥。具有平肝息风，止痉，止痛的功效。主治肝风内动，抽搐惊痫，眩晕头痛，肢体麻木，半身不遂，风湿痹痛。而鸽子有补肾壮脑，益气开胃，止咳解郁，清肝明目的功效。
柳阳子杨桃性味甘、酸、平，具有清暑解渴、利尿通淋、润肠排毒的功效，可用于治疗烦热口渴、消化不良、大便不通、小便淋沥等。酸杨桃煮水后功效与杨桃的功效相同，不能治疗疾病，可以缓解一些小症状。生杨桃和熟杨桃有不同的功效，熟杨桃偏于滋养，生杨桃偏于清热。
长孙丽康做法一鸡翅洗净沥干水分用叉子在鸡翅上戳些小洞，加入少许盐，两勺番茄酱，一勺白糖，两大勺生抽，抓匀以后盖上保鲜膜放冰箱腌一夜，至少也要腌四五个小时。（我一般是晚上做好腌好第二天中午或者晚上就直接炸了）腌好的鸡翅从冰箱拿出来放室温十分钟，热锅热油放入鸡翅中小火慢炸，翻面四五次，大概八分钟左右。
罗寅玉长白瓜具有清热化痰、生津止渴、利尿解毒等功效。长白瓜味甘、性凉。归肺、肾、大肠经，有清热化痰，生津止渴、利尿解毒之功。主治燥热咳嗽、痰稠不下、小便不利、热疮肿毒等。用法：捣汁或煎汤服，15～30g；外用捣敷。长白瓜，中药名。
充薇雅木瓜有健胃舒脾、清肝解郁，止咳化痰之功效。木瓜苹果汁可以减肥、养颜、美白、嫩肤。制作方法：木瓜半个、苹果两个去皮切小块，放入榨汁机中，加入300毫升的凉开水，一起打成汁。煮的时候，木瓜皮一定要去，否则容易引起咳嗽、咽喉肿痛。另外，也不能过量食用。
支利琴山西的面食很有特色，刀削面、莜面栲栳栳、羊肉泡馍、擦尖、油糕、黄米馍馍等等，很有特色。肉食首推“八大碗”，八种传统技艺秘制的猪下水凉菜和热菜，再有汾阳的猪血、三元羊肉酱、平遥牛肉、上党驴肉等等，猪、牛肉和驴肉是山西地区人喜欢的肉类，羊肉更多用来搭配面食。
宫欣盈麦芽炖鸡蛋是一道以麦芽、鸡蛋等为主要食材制作的药膳，具有疏肝行气、消食化滞、通乳回乳等功效。麦芽味甘，性平，入肝、脾经，有消食和胃、回乳消胀之功，其富含淀粉酶，能促进淀粉转化成糖类，具有帮助消化的作用，且能催发奶水。鸡蛋味甘性平，入脾、肺、肾经，具有滋阴养血、宁心安神、修复肝细胞、健脑安神等功效。
袁志国蜂蜜，具有补中益气、健脾止泻，润肺止咳、解毒，养血，润燥等功效。用于治疗脾虚便溏、肺虚咳嗽、肠燥便秘、胃阴不足、消化不良。蜂蜜不仅营养丰富，而且具有良好的保健作用。是妇女、儿童、老年人和体虚者的滋补佳品。荔枝有补脾益气，止咳化痰，健脑安神，理气止痛等功效。
衡宇轩主治风寒湿痹、关节疼痛，以及阴痒湿疹、Smart足癣等多种顽症。下面为大家介绍花椒酒的制作方法和使用方法。取2—3两优质花椒，用纱布包好，放入1斤95%高度白酒中浸泡七天。泡好后，将花椒包取出，把酒分早晚两次服用;外用时用纱布蘸药酒趁热反复搽、擦患处1—2分钟，一日2—3次。该药酒无任何毒副作用。
古秦添酸菜炖鱼是一道历史悠久的家常菜，主要原料为鱼、酸菜，辅料有五花肉，豆腐等。地域广泛，做法众多口味独特。鱼肉鲜嫩，酸菜爽口，深受国人喜爱。该菜源于东北，是东北的乡土菜。东北人喜食酸菜，南方水乡喜食鱼，水土相移，相辅相成就出现了酸菜炖鱼这道菜。
鞠心锾土豆营养非常地丰富，含有粗纤维，而且排骨里面的营养也非常地好，比如说蛋白质等等的一些营养物质都很高，可以说孩子经常吃排骨焖土豆是非常地有好处的。如果经常性的出现消化不良还有便秘等情况，可以适当的多吃一些排骨焖土豆，因为土豆里面的粗糙纤维对于肠胃蠕动是有促进作用的。
诸葛丁年动物实验研究发现，用海龙煎剂给小白鼠灌胃，有明显增强迟缓神经肌肉兴奋的作用，并且随着浓度的增加和给药次数的增多而增强。用海龙静脉注射于家兔，可使血压有不同程度下降，且下降的幅度与注射剂量成正比。海龙对金黄色葡萄球菌、宋内氏痢疾杆菌、福氏痢疾杆菌、绿脓杆菌、枯草杆菌有抑制作用。
廖杰韬玉菇甜瓜味甜汁多，南北方均可种植，其果实的营养丰富其中含有蛋白质1.5%、脂肪0.3%、碳水化合物2.7%，无机盐和维生素比西瓜多近10倍，它有清热解暑，养血润肺，止咳化痰之功，同时还有防治高血压，心脏病和动脉硬化作用，是人们乐食的瓜种之一。
宰文涵调料：生抽3勺（45g）、番茄酱2勺（30g）、蚝油2勺（30g）、白醋1勺（15g）、料酒1勺（15g）、蜂蜜1勺（15g）、孜然粉2勺（15g）、盐2g、辣椒粉10g、食用油15g做法：1、取一个容器，把生抽、番茄酱、蚝油、白醋、料酒、蜂蜜、孜然粉、盐、辣椒粉放入，
索愫穹作为一个东北人没吃过野鸡卷，但据说跟锅包肉差不多。。。 百度上说的野鸡卷是“鸡蛋皮做成薄皮，裹炸小雏鸡，加调料蒸制而成”。 我觉得这道菜应该属于比较小众的菜品了，因为我没在什么高档餐厅见过这道菜，最多也就是酒店和饭庄里有。不过我倒是常听说这个菜，而且都是一些年纪比较大的人（四十岁以上）知道得比较多。
廖泓毅我是来答题的，不是来看笑话的。。。 先放图！这个鱼是新鲜的，买的时候还扭着呢。 这个鱼买回来放了一点盐腌了一下，第二天准备做糖醋鲤鱼用的。但是做的过程太费劲，最后没有做成，在锅里煎了一下，挺好吃的。 这条是前两天买的，已经冻起来准备做酸菜鱼的。
巢文楷推荐一家我常买的，味道超级棒！ 以前一直吃哈根达斯的冰淇淋，后来发现这家冰淇淋蛋糕挺好吃的，就偶尔买一个吃吃。 最近刚好刷到他家有活动，20元立减8元~这个冰淇淋的重量是很足的，有750g，相当于一个半的哈根达斯球了。
沃惠雅1、芹菜炒肉 食材准备：猪肉、西芹（嫩点的好吃）、酱油、淀粉、盐、鸡精适量 第一步：将猪肉洗净、切片，放入碗中加入少量酱油和淀粉，抓拌均匀后腌制十分钟； 第二步：把西芹的粗纤维部分去掉，洗净后切成段； 第三步：热锅热油，爆香蒜瓣后倒入腌好的肉片滑炒至变色，捞出备用； 第四步：再次烧热油，
邱桂菊以前在烟台，对海胆没什么好感。 后来去日本，吃到了非常好吃的海胆。 于是回国后，一直寻找同样美味的海胆。 吃过好多，有便宜的，也有贵的。 大约两年前，吃到一种非常棒的海胆。 但是由于是超市售卖的，没有印象很深的味道。 所以后来再吃其他品牌的海胆，都觉得一般般。
从百宝