用料 豆芽（绿豆芽）半斤、鸡蛋两个、香菇两三朵、生抽适量、糖少许、盐少许、玉米淀粉少量。 做法如下： 1. 香菇用温水泡发，清洗干净，切成薄片；鸡蛋打散成蛋液，加少许盐和玉米淀粉搅拌均匀备用；豆芽洗干净，控水备用。
莫子锐莫子锐高压锅做法 材料：猪蹄1只、黄豆50g、葱2段、姜4片、八角1个、桂皮1小块、草果1个、香叶3片、干辣椒3个、白醋适量、料酒少许、盐适量、生抽少量。1. 准备材料，干黄豆用清水泡软。2. 猪蹄去毛洗净剁成块，锅中放少量醋和料酒，下猪蹄煮至出血沫，冲净。
罗寅玉相信有的人可能会有这样的反应，当别人提到糖尿病的时候，就觉得和吃水果有什么直接的关系，那么多吃水果就会得糖尿病的说法正确吗？牛奶苹果汁的功效牛奶+苹果+柠檬汁：美味又营养。牛奶含有丰富的蛋白质和钙质，苹果富含维生素和苹果酸，柠檬酸，能美容养颜，也有补钙作用。
熊澍粲土豆是我们生活中一种常见的蔬菜，有时候买回来了土豆，却因为不知道该怎么脱皮而苦恼，总不能在吃之前就把皮都给扒掉吧。今天，就来教你几种土豆脱皮的方法，保证简单实用。土豆怎么脱皮把土豆放入冰箱的冷冻室。大概冻结一小时。一小时内拿出来等到它融化以后土豆皮就很容易撕下来了。
文甚婕女人在生产后的时间内，乳汁分泌是否正常，不仅关系到自身的身体健康，同时也会影响到宝宝的健康成长，其实生产后奶水不足，除了一些因素，可以影响到乳汁的分泌，也有许多的食物，可以帮助产妇下奶，那么鱼面排骨汤下奶吗？产妇在服用鱼面粥时可以加一些黄芪和通草，最好用清炖的方式，能够增加乳汁。
顾云冲戚风蛋糕是什么1、戚风蛋糕是由鸡蛋、鲜奶等作为主要原料，加油、糖、盐等为调料，经过一定比例的配料搅拌后烘焙而成的蛋糕。从本质上讲，戚风蛋糕就是一种糕点。因为其口感甜美，受到很多人的喜欢。
却诗昕海带是一种比较丰富的营养物质海洋物种，而且海带具有很好的药用价值和节食减肥的功效，是非常好的绿色纯天然植物，不仅口感非常好，还非常有利于身体健康，对我们的皮肤还有着很大的美容效果，受到大家的很多喜爱你好，我是。下面我们就一起来看看海带丝的功效都有哪些吧。
倪集成土豆是我们经常食用的蔬菜，它具有很多的功效，不仅可吃一些，而且还可以用来治疗疾病。有的人吃不完的土豆，又想偶尔换换口味，就会把土豆晒成土豆干。那么土豆该如何晒成土豆干呢？准备一些新鲜土豆，洗净后切成约2.5cm宽，5cm长的小块。(一定要选新鲜的土豆，要是放的时间比较长了，土豆就会失去水分，变硬。
薛捷云女人们都爱美丽，减肥是每个女人一生的事业。那么，下面我们就为大家介绍青柠檬有减肥的功效吗？青柠檬有减肥的功效吗柠檬水可以减肥。不过遗憾的是，我并没有感觉到它对我的减肥有多大帮助。我喝过将近一个月的柠檬水了，每次两三杯，每天早晨起床第一件事就是喝一大杯。
厉若雪无论是煮什么肉，好像都会有“血水”这个问题。不论是羊肉、牛肉，还是猪肉、鸡肉……不同的肉，都有不同的“血水”，而排骨更是如此。那么炖排骨汤怎么把血水去除呢？
朱瑶入口即化的蛋糕怎么做？蛋糕是一种常见的美味甜点，受到很多朋友的喜爱，在日常生活中，经常可以看到朋友们吃了蛋糕后，还留着口水的在那里享受，这说明蛋糕已经不光是美味了，还给人留下的印象十分深刻，那么，这样让人入口即化的蛋糕是怎么做出来的吧！下面一起来学两招。
苑圣泽排骨粥可以加西洋菜吗西洋菜，学名为白花菜，含有丰富的维生素A、C、F、K和钙、磷、铁等矿物质，对尿路感染、眼角膜炎、肺结核、高血压、牙痛、喉痛、感冒、慢性支气管炎、冠心病均有疗效，还被广泛应用于烹调，如炖、蒸、煮、涮、凉拌等。
弘薇文土豆泥牛肉材料：牛肉100克，土豆泥150克，鸡蛋1个，胡椒粉、香油、精盐、味精、葱、姜各适量。制法：牛肉洗净剁成末，葱姜拍破。鸡蛋打匀，放入食盐1茶匙拌匀。锅内加油，烧热后放入牛肉末、胡椒粉、精食盐炒香，倒入蛋壳碗中。用土豆泥土即可。特点及功效：清淡适口，营养丰富。
杨娃娃海带排骨汤有什么功效？1、增强肠道排毒功能体内垃圾过剩往往是因为人体消化功能减弱，不能及时将毒素排出体外。而海带对肠道的作用比较强，其含有的膳食纤维能提高肠道活性物质，将这些垃圾排出体外。尤其是吃海带有助于消化道中粘液的分泌，增强代谢功能。需要提醒的是，海带消化功能不佳者不宜食用。
薛韫蛋糕是一种种类繁多，口感丰富，好看好吃的甜点。有很多人因为口味的不一样，所以蛋糕也分很多种类。现在的面包店，蛋糕店也越来越多，所以对于专业的蛋糕师的需求量也是比较大。所以想学做蛋糕的人也很多。那在长沙什么地方学做蛋糕比较好呢？
莘卓辰土豆，又称马铃薯、山药、地蛋、姜薯等，属于种子植物门。土豆不仅富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素和B2、胡萝卜素、铁、钾、镁、钙、磷、蛋氨酸、苏氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、色氨酸等营养成分，还被世界卫生组织评为十大健康食品之一的。
养惠诗现在的冬季，是吃炖排骨的好时候，但是很多人都喜欢吃炖排骨，都担心吃太多会造成身体的油腻，吃多了不好消化，也不好吸收，所以都担心吃太多的问题。其实大家多虑了，对于排骨这种食物，我们应该多吃，下面是炖排骨的一些功效和好处，好好看看吧。排骨炖八个小时好吗炖排骨选哪块骨头最好？
韦晋宇每到寒冷的冬季，很多身体虚弱的人就容易咳嗽感冒。那么，有什么方法可以增强身体的抵抗力呢？不妨试试今天为大家推荐的骨山药骨头汤。相信这款汤品一定会让你秋冬身体更强壮，远离咳嗽感冒。制作骨山药骨头汤的材料非常简单，你只要准备两块猪骨，500ml水，15g黄芪，50g山药，还有两颗红枣就够了。
沈妨楠日常生活中有很多人都喜欢喝鸡尾酒，鸡尾酒在那些喜欢饮酒的人心中有着举足轻重的位置，但是还有很多人不知道的是，鸡尾酒也是可以用来做蛋糕的。鸡尾酒蛋糕不同于普通的蛋糕，它有着属于自己的特点，也有着很多人喜欢它的原因。到底鸡尾酒蛋糕有什么与众不同之处呢？让我们一起来了解一下。鸡尾酒可以做成水果蛋糕和馅饼。
通馨潼我们知道鱼和豆腐一起煮是最好的，可是有的时候我们需要其他事物和鱼一起食用，那么鱼可以跟土豆一起吃吗？为了大家的健康，让我们来看看下面的文章吧。鱼与土豆可以一起吃鱼肉与中药食物相克鲫鱼：忌芥菜、厚朴、龙胆及香烟等。鲤鱼：忌甘草、藜芦。
戈诗玉