沙仁是临床常用的常用药之一，功效为化湿行气止痛，因其入脾经善行脾气，故对于脾虚湿盛或气滞腹胀及寒凝气滞等原因引起的心痛，腹痛，腹胀等症均有很好的治疗作用，中医也叫做沙仁。
漆蔚珠漆蔚珠枇杷是多种优良品种，主要分布于长江和闽江流域各大城市。枇杷营养丰富，肉味鲜美，酸而不涩，甜而不腻，香气浓郁，其含有丰富的维生素和矿物质，还有防癌抗诱变，抗衰老，促进睡眠，增进视力，止咳化痰，缓解咽喉痛等症状。而且还有强身健体，健脾和胃的功效，深受广大朋友们的喜爱。
敬霞岚菊花茶的用途很广，除了泡茶饮用以外，用菊花熏制过程可以酿制菊花酒，制作桂花菊花茶，还可以桂花煎水漱口喷洒，不仅舒筋活血，还增添了酒的芬芳，余味绵长。而菊花本身性甘温，气味清香，也具有发散风热，明目，解毒等功效。喝菊花茶能养护眼睛。
巢峻龙眼就是桂圆，是福建泉州地区叫法，广东叫法是龙眼。桂圆的壳是棕褐色的，上面有很多纹路，每一片壳的纹路都不相同，具有很高的观赏价值。桂圆的果肉吃起来很嫩，跟豆腐一样，味道香甜，尤其是新鲜的桂圆，剥开带壳一起吃，最享受的了。那么，龙眼壳有什么作用与功效呢？下面我们来了解一下。桂圆壳的功效与作用治疗烫伤。
弓昀含1、健脾养胃紫山药中含淀粉、胡萝卜素以及微量维生素等，能供大量黏液质及蛋白质，中医认为，山药性平、味甘、无毒，有健脾养胃助消化、补肺止咳生养肺、补肾益精益肾，以及养肝明目养肝气等好处。
燕梦羽你好，很高兴能回答你的问题。 黄糖是砂糖的加工副产品，是由甘蔗榨汁，提取蔗糖之后，糖渣再经过精制而得到的深黄色固体红糖。 因色泽金黄，所以称为“黄糖”。与白砂糖相比，黄糖的糖分含量在90%左右，含有更多的矿物质、胡萝卜素和微量元素等。 但口感没有白砂糖那么细腻。
邵杏莲1、延缓衰老，美容养颜——维生素C含量比牛奶高30%左右； 2、增强免疫力，预防感冒——天然抗菌消炎成分，可杀灭有害细菌； 3、安神助眠，增强记忆力——脑垂体后叶激素，促进睡眠，延长睡眠时间； 4、预防骨质疏松，防治骨病——含大量钙元素，还有维生素K等营养成分； 5、利尿消肿，预防结石——含钾量很高，
向鹏文一、吸收功能 （一）水分和电解质 水在肠道内吸收是一个动态过程，摄入的水分子经食道进入胃部开始溶入食物，部分水被直接吸收进入循环系统；未被完全吸收的水分经大肠形成粪便排出。离子状态存在的电解质在小肠上部即可充分吸收，溶液中的钾离子、氯离子等可通过细胞膜上的钠离子载体进行主动运输而吸收。
溥馨梅说到鱼腥草，大家一定不会陌生。特别是南方人，对它更是青睐有加。因为鱼腥味很重，所以也常被用来做菜或做配料。那么鱼腥草到底有什么功效呢？ 01清热排毒 夏季属于湿热季节，气候比较炎热，人的心火也比较旺。此时如果饮食不加以注意，就很容易上“火”。而鱼腥草归肺经，能够清除肺热，缓解身体上的不适。
鞠文浩1、开胃健脾 经常吃一些醋泡生姜，可以很好的健脾养胃，促进胃部的血液循环，增加胃液的分泌量，帮助消化，提高食欲，适合脾胃虚弱，食欲不振的患者服用。
雍虎潼“椒”和“花”，作为姓氏的时候，是两种不同的植物——这是我在《中华本草》里找到的答案。[1] 这两种植物的区别，主要在于种子是否开裂，也就是“椒目”是不是开裂的，如果“椒目”不开裂，就是花椒；如果“椒目”能开裂，那就是蜀葵。不过，现在人们说的“花椒”，除了指蜀葵的种子以外，还常常把它的果皮也叫作花椒。
段霓霞1、吃辣的食物跟长痘有必然的联系吗？ 答主也是一枚苦逼的痘儿，所以对于吃什么长痘痘一直是比较关心的～ 吃辣的东西跟长痘有没有联系，目前并没有一个定论。
孔川我喝过好多茶叶，绿茶、乌龙茶、普洱茶还有这里说的桂花茶都喝过。 要说这些茶有啥不同，其实区别还是有的，但是都不明显，最主要的不同就在味道上。不过要我说，光从味道上去区分可不容易，得喝过才知道。 要说这个桂花茶有没有坏处，我的答案是没有的。
竺晖清1、养胃 花生是一种非常好的养胃食物，这是因为花生中含有丰富的营养物质，特别是蛋白质和脂肪的含量非常高，而人体肠胃需要大量的营养来维持正常功能，尤其是消化液的分泌，如果消化液不足就会影响食物的消化吸收，因此多吃花生可以给胃提供很多营养，对于胃溃疡胃炎等有修复效果。
牧文梓不请自来，强答一波…… 先来说我对于掉渣饼的印象吧，小学时非常爱吃，每天放学总会和小伙伴买两个掉渣饼，加满满一勺子辣椒粉，再要一包酸辣土豆丝（我最爱），一路手撕着啃回家，那滋味现在回想起来，真是美得冒泡啊~ 再来讲讲掉渣饼的成分啦！
臧庥隆圆椒属于辣椒的一种，又叫甜椒、柿子椒，颜色浅绿色至深绿色。 圆椒是老百姓餐桌上常见的蔬菜之一，可以生食、凉拌、清炒、炖菜或腌制等。由于圆椒中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，因此常被用来凉拌或做汤品。下面分享圆椒的几种家常做法，简单美味又营养，快来试试吧！
边中正那我就分享几道快手菜吧 首先肯定是超级下饭的咸蛋黄烤土豆啦，做法也特别简单 准备两个中等长度的土豆，削皮擦丝 放葱花、盐、生抽、老抽、鸡精、胡椒粉、十三香拌匀后盖上盖子蒸八分钟左右（水开下锅啊！
彭漫绯东北有句谚语，叫做“豆腐遇见盐，谁吃谁咸”。意思是说，豆腐是非常好吃的菜品，无论拌、煎、炒、烹、炸、烤还是炖，怎么做都好吃。 那么，作为在东北生活了几十年的美食爱好者，我就分享一下我吃过的各种做法吧！第一个我想分享的就是，豆腐炖粉条。东北有很多地方，可以吃到地道的大锅炖菜。
班富珏好吃到爆的清蒸鸡胸肉！！！ 首先准备食材，这个真的是超级简单了 鸡胸肉一块(我这个是大块的鸡胸肉，已经熟了的) 小米椒两个(不喜欢的可以不放哦)、蒜一头、香葱两根 辣椒和蒜末是灵魂！！！一定要放！！！
达馨雅嫩姜，在我们老家是土话叫“泡姜”的玩意儿。 泡姜在美食界里绝对算是另类，因为它既不辣也不香，其口感属于脆中带着丝丝嚼劲，而且味道很独特。用句文雅点的话说就是：清新淡雅、余味回甘。 用通俗点的话说就是：我X，原来姜还可以这么吃！
卫华